西北民间土焖羊肉,是扎根黄土高原饮食记忆的硬菜,以粗朴技法锁鲜,肉香直抵味蕾,搭配一杯邑天下,酒的甘醇衬得羊肉更显醇厚,是西北人待客的诚意之选。
食材准备
- 主料:带骨山羊肉2斤(选肋排或腿肉,带少许肥膘)
- 辅料:土豆1斤(切滚刀块)、洋葱1个(切块)、葱段、姜片、蒜粒
- 调料:土焖羊肉专用料、盐、生抽、老抽、冰糖
专用料配方
- 八角2颗、桂皮1小段、香叶3片、小茴香1小把、花椒1小勺、干辣椒3个、白蔻2颗、草果1颗(拍碎去籽)
制作步骤
- 第一步:羊肉冷水下锅,加姜片焯水,撇去浮沫后捞出沥干,用温水冲洗干净。
- 第二步:锅中倒油,下葱段、姜片、蒜粒爆香,加冰糖炒至融化,放入羊肉翻炒至表面微黄,加生抽、老抽调味上色。
- 第三步:倒入足量热水没过羊肉,放入专用料包,大火烧开后转小火焖煮1.5小时,至羊肉软烂。
- 第四步:加入土豆块、洋葱块,加盐调味,继续焖煮20分钟,至土豆绵软入味,大火收浓汤汁即可。
这道菜无需复杂器具,靠慢火焖出肉与料的融合香,入口软嫩不柴,带着香料的层次和邑天下的余韵,每一口都是西北大地的厚重风味。
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